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「健康管理士一般指導員」の資格認定団体「日本成人病予防協会」のスタッフブログです。ヘルスケア、健康関連情報、ストレス解消法などや、日々の業務を通じて、感じていることなど…を、ご紹介いたします。
パワースポット
2008年10月24日 (金) | 編集 |
こんにちは!ブログ担当Mです

先日テレビで見たんですが、高尾山パワースポットとして大人気だとか
私は全然知らなかったんですが、それで駅から大渋滞だったんですね。

パワースポットとは・・・
エネルギーが集中している場所で、癒しやリラックス効果があるそうです
富士山や阿蘇山などもパワースポットとして有名です。

確かに高尾山に登った後は疲れているはずなのに、心身ともにとっても元気になります

山頂付近まで行くケーブルカーに乗るのに1時間待ちだそうです
1時間待つなら歩いて登ってしまった方が良いように思いますが・・・
ゆっくり歩いて登っても1時間半くらいで頂上に行けるんじゃないでしょうか。

私は高尾山からさらに城山、影信山を越えて陣馬山まで行きましたが
その辺りまで行くと人もだいぶ少なくなって、本当に山の中という感じになってさらに気持ちよいですよ

陣馬山標高が857mで眺めが良くて、山頂には白馬の彫像があります。

                        陣馬山

陣馬山まではちょっと厳しいかもしれませんが、
高尾山はこれから紅葉も見ごろになるので、ぜひ一度チャレンジしてみて頂きたいお勧めのスポットです


余談ですが・・・先日(といっても1ヵ月近く前ですが)、高尾山で行われた15kmのトレイルレースに参加したら、自分でもびっくりの好成績で8位(年代別女子の部)でした

ブログ担当 M



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