「健康管理士一般指導員」の資格認定団体「日本成人病予防協会」のスタッフブログです。ヘルスケア、健康関連情報、ストレス解消法などや、日々の業務を通じて、感じていることなど…を、ご紹介いたします。
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9月1~30日は食生活改善普及運動
2009年09月03日 (木) | 編集 |
こんにちは!ブログ担当Eですまりーお

9月に入って、だいぶ涼しくなってきましたねどんぐり

さて、厚生労働省では、前回ご紹介した9月の「健康増進普及月間」にあわせて、
食生活改善普及運動も実施されますびっくり ビックリ !
健康増進の総合的推進になるように、
9月の「健康増進普及月間」と同時期に実施されます。

今年の重点目標は、「健康日本21」の数値目標にある
   [リストマーク]Rivet*Blue14px(白-薄い背景用) †SbWebs†朝食を欠食する人の減少
   [リストマーク]Rivet*Blue14px(白-薄い背景用) †SbWebs†野菜の摂取量の増加    です。

09食生活改善普及運動
朝ごはんはココロにも効く」
(厚生労働省HPより)

[リストマーク]Rivet*Blue12px(白-薄い背景用) †SbWebs†朝ごはんは、からだのだるさやイライラ感も解消してくれます
     ⇒ つまり、ココロにも良い絵文字名を入力してください

[リストマーク]Rivet*Blue12px(白-薄い背景用) †SbWebs†野菜は、1日350g食べましょう ⇒ 両手に一杯くらいですアップロードファイル

詳しくは → 厚生労働省のホームページをご覧ください。

これから秋になって、美味しい食べ物がたくさん出てくると思いますが、
食べ過ぎ&不足に気をつけていきましょうペロッ
ブログ担当 E
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