「健康管理士一般指導員」の資格認定団体「日本成人病予防協会」のスタッフブログです。ヘルスケア、健康関連情報、ストレス解消法などや、日々の業務を通じて、感じていることなど…を、ご紹介いたします。
スポンサーサイト
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

海のミルク「牡蠣」
2009年12月04日 (金) | 編集 |
ブログ担当Yですおこたぬくぬく
今回は、冬が旬の「牡蠣」を紹介しますアップロードファイル

今話題の「牡蠣」って何?
牡蠣は、良質のタンパク質、ビタミン、ミネラルをバランス良く含んでおり、滋養強壮に効果があることから「海のミルク」と呼ばれてきました牛乳牡蠣エキスは生の牡蠣の成分を抽出して濃縮したもので、タウリン、グリコーゲン、亜鉛を多く含まれ、健康食品として人気を集めていますキラキラ

牡蠣


あさり特徴あさり
肝機能向上
生活習慣病予防
生殖器、脳機能の活性化
汗止、鎮静、緊張緩和

食べ方片手なべ
漢方では、牡蠣(ぼれい)という名前で治療薬として用いられますクスリ
亜鉛は牡蠣エキスにする過程で失われやすいので、できるだけ酢牡蠣など生食するのがおすすめですアップロードファイル

お守り


滋賀県長浜市宮前町の長浜八幡宮は、インフルエンザ除けのお守りを授与しているそうですお守り
流行を懸念する参拝者の要望を受けて新たに作ったといい、関係者は「感染を不安がる心の助けになれば」と話していますjumee☆flu1
お守りは縦7cm、横4cm。白地に黒色で「長浜八幡宮御守護 インフルエンザ病除け」と書かれています。財布やかばんに入れて肌身離さず持ち歩けるよう、プラスチック板でカバーし、お札のように仕上げています鳥居
このほか、「高血圧」「糖尿病」など9種類の病の平癒を祈願するお守りもあり、いずれも1個500円だそうです星
ブログ担当Y


スポンサーサイト

コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。