「健康管理士一般指導員」の資格認定団体「日本成人病予防協会」のスタッフブログです。ヘルスケア、健康関連情報、ストレス解消法などや、日々の業務を通じて、感じていることなど…を、ご紹介いたします。
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進化した携帯で運動不足解消!
2010年08月26日 (木) | 編集 |
ブログ担当Yです

CMなどでご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、今携帯電話を使って健康管理をするためのサービスが相次いで登場しています全地球測位システム(GPS)や歩数計機能を使えば、自動で運動を記録することもできます

携帯電話


携帯電話で受けられる健康に関するサービス

 KDDI(au Smart Sports)  一部有料【月額105~315円】
ヨガやランニングなどを楽しむソフトを提供。ダイエット目標に合わせて摂取カロリーのアドバイスが受けられる。
 詳しくはこちら

 NTTドコモ(i Bodymo) 【月額157.5円】
持ち歩くと歩数が分かる他、会員内での歩数ランキングがある。栄養バランスや摂取カロリーのアドバイスも受けられる。
 詳しくはこちら

 ソフトバンクモバイル(選べるかんたん動画・ダイエット) 【無料】
ストレッチやマッサージの動画やダイエット方法が月に8回程度メールで届く。体重などを記録することもできる。
 詳しくはこちら

 エムティーアイ(ルナルナ) 【月額180~189円】
女性向けサイト。生理日や基礎体温を入力すると、予測生理日などをメールで伝えてくれる。カロリー計算や運動記録もあり、会員数170万人。
 詳しくはこちら

adidasイベント
 adidasと「au Smart Sports」 のイベントの様子 

腕に取り付けた携帯電話の音声に合わせ、ヨガやピラティスなどの運動ができるKDDIの「au Smart Sports」
約5分の運動は真剣に取り組めば汗が滴り落ちるほどで、携帯電話のセンサーで運動量が計測され、消費カロリーが画面に表示されます。気軽さが魅力で、中年男性によく利用されているそうです

さらに、KDDIは皇居近くに「皇居ランナー」向けのシャワー施設も開設しました
「au Smart Sports」の利用者は、800円の利用料が100円引きになるそうです

携帯を利用した運動なら気軽に楽しく続けられて、生活習慣の見直しにもつながりそうですね


ブログ担当Y

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